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Posted by おてもやん at

骨盤ベルト

2011年05月27日

ぽっこりお腹の原因は骨盤から腰椎部分が前湾している可能性大!

骨盤のゆがみスタイルを悪くするだけでなく、太りやすい体、下半身のたるみ、またはO脚などにも影響します。

骨盤のゆがみを解消する事で、例えば以前はダイエット効果が無かったトレーニングが、効果を感じられるようになったという声も多数あります。

骨盤とお腹周りをしっかりホールドし、腹筋を引き締める事でぽっこりお腹は解消されます!

当然の事ですが、脂肪そのものが直接無くなるわけではありません。全体が内臓脂肪で太っている人が骨盤美腹ウォーカーを装着したからといって痩せるというわけではありません。

またお腹の脂肪も解消されやすくなります!

骨盤ベルトといっても各種グッズがあり、どれが良いか分からない事もあるでしょう。

主観ではありますが期待出来る効果についても解説しておりますので、一度良く読んだ上で、どのグッズが自分に合うか探してみて下さい!  


Posted by リラクゼーション at 11:42
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